裏リズムの基本練習

今回のレッスンは裏リズムの基本練習について。

普段ギターを弾いていると表拍ばかりに意識がいってしまい、裏のリズムをおろそかにしがちです。そこで今回のレッスンでは機械的な練習を取り入れてノリを出すトレーニング方法を教わりました。

次の（１）（２）はともにメトロノームに４分音符を刻ませて、足も４分で踏みながら練習します。

（１）８分音符でストロークしながら、コード進行は A / G / F# / G の４小節を繰り返す
ウは８部休符で１、３拍目のチャはダウンストローク、２、４拍目はアップストローク

ウ・チャ　ウ・チャ　ウ・チャ　ウ・チャ


（２）１６分音符でストロークしながらコード進行は A / B / C / D ４小節を繰り返す
ンは１６分休符で１拍目をダウン・アップ、２拍目移行も同様

ン・チャ・ン・チャ　ン・チャ・ン・チャ　ン・チャ・ン・チャ　ン・チャ・ン・チャ

メトロノームは最初に自分のやりやすいテンポで始めて（僕の場合テンポ６０）、次に４０に落とし、５０、６０・・・１３０まで１０刻みで順番に上げていきます。そして次の日は４１、５１、６１・・・また次の日は４４、５４、６４・・・と１刻みで変化させたほうがより柔軟なリズム感が身につくとのこと。また、１日の練習の中で「うまくできてるな」と感じたところで練習を止める方が達成感を感じられて長続きするそうです。

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